לב העניין צמחוני

פשטידת גבינות עם כרובית ופיטריות

Spread the love

פשטידת גבינות עם כרובית ופיטריות

Recipe by רחל ורדיCourse: לב העניין, צמחוני
Total time

1

hour 

10

minutes

הכמות מיועדת ל 3 תבניות אינגליש קייק רגילות ועוד אחת קטנה

מרכיבים

  • 2 גביעי קוטג' 500 גר'

  • 1 גבינה לבנה למריחה 250 גר'

  • 150 גר' פטה עיזים

  • 1 גביע יוגורט יווני 200 גר

  • 100 גר' מוצרלה מגורדת

  • 150-200 גבינת טבורוג (לאפיה 5% )או ריקוטה או גבינה לבנה טוב טעם 3%

  • 200 גר' קמח תופח

  • 7 ביצים

  • כ-כפית מלח תלוי במליחות של הפטה

  • 1/2 כפית פלפל שחור

  • 1/2 כפית אגוז מוסקט

  • סלסלת פיטריות שמפיניון פרוסות

  • סלסלת פיטריות פורטובלו פרוסות

  • 2 בצלים קצוצים

  • 1 חבילת פרחי כרובית קפואה מופשרת

אופן הכנה

  • מטגנים את הבצל במעט שמן מוסיפים הפיטריות הפרוסות ומטגנים מעט
  • מפשירים הכרובית באמצעות שטיפה במים חמים ומסננים
  • בקערה טורפים את הביצים מוסיפים את הגבינות, הקמח ,הכרובית והפטריות ,מתבלים ובודקים תיבול
  • מעבירים את הבלילה ל-3.5 תבניות אינגליש קייק מרופדות בנייר אפיה משומן מעט
  • מפזרים מעל מעט מוצרלה ושומשום לבן ושחור
  • מכניסים לאפיה בתנור שחומם מראש ל-180 מעלות כ-50 דקות .

הערות

  • אני לאחר אפיה נותנת להתקרר ומקפיאה
  • כ-600 קלוריות לתבנית אחת